Samos retraite

FLOWERING RETRAITE ‘EXTASE’ – 28 JUNI T/M 7 JULI 2024

 

De locatie

In dit jubileumjaar hoort ook een retraite naar Samos. Inn de afgelopen 25 jaar is Villa \eva op Samos onze favoriete locatie geweest. Door de warme band met gstheer en gastvrouw Stelios en Ellina, de unieke ligging (vlak aan zee, eigen kiezelstrand), de prachtige groepsruimte, de jacuzzi en de bijzondere sfeer van dit groenste eiland van de Griekse archipel.

Helaas heeft onze dierbare vriend Stelios inmiddels het tijdelijke met het eeuwige verwisseld. Maar zijn zoon Anastasios heeft (samen met zijn moeder Ellina) na een periode va rouw en heroriëntatie op voortreffelijke wijze de honneurs van zijn vader overgenomen onder de nieuwe naam Ocea die hij vlak voor zijn dood had uitgekozen.

De inhoud

Extase gaat over de verrukking van zó volledig opgaan in het moment, dat de tijd verdwijnt. En dat gebeurt in deze setting als vanzelf. Er is geen vaststaand programma. We beginnen ’s morgens  na het ontbijt (en eindigen ’s avonds vóór de maaltijd) met een open uitwisseling van ervaringen, gevoelens en gedachten. Tussentijds vormt zich het dagprogramma op basis van wat er speelt bij de deelnemers, waarbij we gebruik kunne maken van yoga, dans, ‘ontluchten’, nurturing touch, mind-shifting en diverse vormen van meditatie.Tijdens de middagpauze van vier a vijf uur is er  ruimschoots gelegenheid om het eiland en elkaar te exploreren en te genieten van de zee (het water is rond die tijd 23 graden!), het natuurschoon, de (berg)wandelingen, de cultuur, de pittoreske dorpjes en de heerlijke restaurantjes waar Samos om bekend staat.

Kostenplaatje

Je zorgt zelf voor je vliegreis en geeft je voorkeur aan voor één van de 1-, 2- of 3-persoons studios (die allemaal voorzien zijn van een keukentje). Reken op een totaalbedrag van zo’n € 1.500 – € 1.900, inclusief de vliegreis, deelnamekosten, accommodatie, eten en huurauto(‘s).

Informatie

Mail naar [email protected] of bel me op 06-22492501.

 

 

 

 

 

Madeira retreat ‘Leef Nu!’

RETRAITE ‘LEEF NU!’

Deze 8-daagse retraite van 13-20 februari vindt plaats in Quinta Splendida (Wellness & Botinacal garden) op Madeira, waar in februari al bloemen bloeien en de temperatuur tussen de overdag rond de 19 graden is.

De focus is op wat ons kan helpen meer zonder (zelf)00rdeel aanwezig te zijn in het moment.
Dit gebeurt vooral via diepe ontspanning en meditatie. Daarnaast zijn er dagelijks kringgesprekken en werken we met o.a. rollenspel, tender loving touch, emotionele integratie en mind-shifting. Er is ook ruimte voor niets doen, zwemmen en genieten van het natuurschoon dat dit heerlijke oord en het ‘Bloemeneiland’ ons te bieden hebben..

Deelname all-in: plusminus € 1.500 (afhankelijk van vliegtarieven en accommodatiekeuze).

Informatie : [email protected] of bel 06-22492501.